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Oktober 2005
Hier sind ein paar Beispiele, wie ein EFT ©-Satz mit dem Thema Angst gebildet werden können.
Statt Angst könnt ihr auch jedes andere Gefühl einsetzen.
HK:
Auch wenn ich diese (scheiss, blöde, unlogische...) Angst habe, ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin
EFT ©-Punkte:
ich habe diese (scheiss blöde, unlogische...) Angst
HK:
auch wenn meine Gedanken um die Angst nicht aufhören wollen zu kreisen, ich liebe und respektiere mich
EFT ©-Punkte:
meine Gedanken wollen nicht aufhören zu kreisen
HK:
auch wenn meine Angst außer Kontrolle gerät, liebe und akzeptiere ich mich
EFT ©-Punkte:
meine Angst gerät außer Kontrolle
HK:
auch wenn ich nicht weiß, was ich tun soll, was ich noch tun soll, wegen dieser Angst. Ich liebe und akzeptiere mich
EFT ©-Punkte:
ich weiß nicht, was ich noch tun soll
HK:
auch wenn diese Angst mich ausfüllt, liebe ich mich trotz alle dem
EFT ©-Punkte:
diese Angst, die mich ausfüllt
HK:
auch wenn ich es nicht mehr aushalten kann, mit dieser Angst, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
ich kann es nicht mehr aushalten
HK:
auch wenn ich genauso wenig Kontrolle über meine Angst habe, wie über mein Leben, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
ich habe keine Kontrolle über meine Angst, ich habe keine Kontrolle über mein Leben
HK:
auch wenn es mich nervt, ich mich aufrege über diese Angst, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
ich rege mich auf, es nervt mich
HK:
auch wenn ich nicht mehr dieselbe bin, seitdem ich diese Angst habe, ich liebe mich trotzdem
EFT ©_Punkte:
ich bin nicht mehr dieselbe seit dieser Angst
HK:
auch wenn ich seit dieser Ursache,(Ursache einsetzen ) nicht mehr dieselbe bin und ich seitdem diese Angst habe, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
seit dieser Ursache hab ich diese Angst und bin nicht mehr dieselbe
HK:
auch wenn ich diese Angst habe, seitdem mein Herz gebrochen wurde, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
mein Herz ist gebrochen seitdem
HK:
auch wenn mich diese Angst an etwas aus meiner Kindheit erinnert, wo ich mich etwas Unerwartetem stellen musste, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
diese Angst mich etwas Unerwartetem stellen zu müssen
HK:
auch wenn mich diese Angst zu Hause festhält, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
diese Angst hält mich zu Hause fest
HK:
auch wenn irgendwas in mir an dieser Angst festhält, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
etwas in mir hält an dieser Angst fest
HK:
auch wenn diese Angst raus will, aber nicht kann, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
diese Angst will raus und kann nicht
HK:
auch wenn ich niemals frei sein werde, ich wertschätze mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
ich werde niemals Freiheit haben
HK:
auch wenn mich diese Angst so hindert, mein Leben zu leben, wie ich es wirklich will, ich liebe mich und ich wertschätze mich
EFT ©-Punkte:
diese Angst blockiert mich, hindert, mich mein Leben zu leben
HK:
auch wenn ich Angst habe, vor dieser intensiven Angst,( Schmerz), ich liebe mich und ich akzeptiere mich
EFT ©-Punkte:
meine Angst vor dieser intensiven Angst
HK:
auch wenn mir niemand glaubt, dass meine Angst ( Schmerz) wirklich so tief weh tut, ich liebe mich mit all den Unzulänglichkeiten
EFT ©-Punkte:
niemand glaubt an meinen tiefen Angst( Schmerz)
HK:
auch wenn mich diese Angst ( Schmerz) wütend macht, ich liebe mich und ich respektiere mich
EFT ©-Punkte:
diese Angst macht mich wütend
HK:
auch wenn mein Körper mich betrügt mit dieser Angst, ich liebe mich und ich wertschätze mich
EFT ©-Punkte:
mein Körper betrügt mich
HK:
auch wenn meine Angst mir versucht was zu sagen, dass ich nicht verstehe, ich liebe mich trotzdem
EFT ©-Punkte:
meine Angst versucht mir was zu sagen
HK:
auch wenn ich mir dieses Angst als Schutz zugelegt habe, um einen Konflikt zu vermeiden, ich liebe mich
EFT ©-Punkte:
diese Angst als Schutz vor Konflikt
wenn ihr noch Ideen habt, bitte eine Mail an mich, ich setze sie dazu.
DANKE.
herzlichst Kerstin
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